Naše oči so ogledalo jeter. Ta je general obrambe telesa in če želiš imeti močen, zdrav imunski sistem je pomembno, da so jetra zdrava, močna in razstrupljena.
Nahajamo se v idealnem času, ko se lahko obrnemo k sebi, vzamemo čas za razmislek, vajo in aktivacijom.
Prav ‘jetrni tipi’ izjemno trpijo v času karantene, ker je njihovo delovanje AKCIJA. Priznam, da sem tudi sama med njimi, zato svojo fizično akcijo preusmerjam v druga področja.

Čas pomladi je čas LESA, brstenja, akcije, novega življenja, novih podvigov in prav ta najbolj podpira naša jetra, žolč, živce ter oči.

Jetra bomo najbolj očistili z zelenimi smutiji, zeleno solato bogato z regratom, rukolo, kopustnicami in ostalimi zeli iz travnika. Smutijem dodamo tekoči klorofil.

Z vajami si pomagamo z Vajo 6 zdravilnih zvokov ter Vajo za oči.

Vaja za oči

 

Dodaj komentar

Vaš elektronski naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena *

Komentiraj